Off Canvas sidebar is empty

Workshop "Yoga & Rolfing"

Wir laden Euch ganz herzlich ein zum Workshop

"YOGA & ROLFING" Schwerpunkt: Nacken und Kiefer

am Samstag, den 17. August 2024 von 13.00 - 15.00 Uhr ein.

Hallo Ihr Lieben,

Schwerpunkte für unseren Workshop sind: Nacken und Kiefer

am Samstag, 17. August 2024 von 13 bis 15 Uhr.

Unser Nacken schmerzt oft, wenn wir lange am Schreibtisch oder vorm Computer sitzen. Wir sind bei unserer Arbeit sehr fokussiert, halten Stress und angespanntes Arbeiten aus und merken dabei oft gar nicht, wie stark wir dadurch auch unseren Kiefer verspannen. Und nachts, wenn wir uns erholen könnten, bemerken wir, wie unser Kiefer verspannt und wir sogar mit den Zähnen Knirschen. Es gibt muskuläre und fasziale Verbindungen zwischen unsern Nacken und unserem Mundboden und Kiefer. Doch auch die Haltung unseres Körpers hat einen großen Einfluß auf die Spannung in Kiefer und Nacken. Diese Zusammenhänge wollen wir in unseren Workshop näher erforschen.

In unserem Workshop geht es darum, den Körper wieder besser wahrzunehmen und mit gezielten Übungen gewohnte Verhaltens- oder Bewegungsmuster positiv zu verändern. Yoga und Rolfing helfen gleichermaßen dabei, sich wieder ins Lot zu bringen, sich stark und ausgeglichen zu fühlen.

Unser Workshop im chisao ist auf 14 Teilnehmer begrenzt. Daher bitten wir um Eure verbindliche Anmeldung bis spätestens 07. August 2024.

Die Workshop-Gebühr bleibt für Teilnehmende bei jeweils 50,- € pro Person. Der Workshop findet in Präsenz statt.

Viele liebe Grüße,

Kathrin + Andrea

Workshop "Aufstellen und Rolfing"

Workshop am 29. September 2024

In einer Aufstellung werden Themen / Beziehungen / Konflikte / Dysbalancen in einem System (Familie, Organisation etc.) sichtbar gemacht und auf geistiger Ebene bearbeitet und verändert. Die Themen, die wir meist recht lange mit uns herumtragen, wirken sich auch auf unseren Körper und unsere Körperhaltung aus.

Durch eine dem Thema angepasste Rolfingbehandlung im Anschluss an die Aufstellung, kann das Thema auch auf körperlicher Ebene be- und verarbeitet werden und der Körper sich neu ausrichten.

Familienaufstellen:

Die Familienaufstellung ist eine Arbeitsweise aus der systemischen Therapie. Aufstellungen wurden schon vor Jahrtausenden (z.B. von den Pharaonen in Ägypten oder in der Antike von den Griechen) genutzt um Zusammenhänge und dadurch Widerstände und Blockaden im Leben zu erkennen. Die neue oder erweiterte Perspektive ermöglicht die Veränderung von Verhaltensweisen und Glaubenssätzen und dadurch eine Veränderung des Systems (Familie).

Für wen ist eine Aufstellung geeignet:

- für Menschen mit immer wiederkehrenden Konflikten in Beziehungen oder bei der Erreichung von Lebenszielen

- für Menschen, die sich durch limitierende Glaubenssätze blockieren

- für Menschen mit Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen und chronischen Schmerzsydromen

- für Menschen, die durch traumatische Erfahrungen Einschränkungen in der Lebensqualität spüren

Wie funktioniert eine Aufstellung?

Die Aufstellung findet in einer Gruppe statt, in der der Aufstellende seine Thematik nennt und mit Unterstützung des Aufstellungsleiters Stellvertreter aus der Gruppe für die relevanten Personen oder dem Thema entsprechenden „Dinge“ wählt und diese räumlich anordnet. Durch die räumliche Sichtbarmachung der Verbindungen und die Außenperspektive des Aufstellenden kann derjenige eine neue Sicht/ ein neues Verständnis für das Thema entwickeln. Aus dieser Erkenntnis entstehen neue Verhaltens- und Handlungsweisen, die sich positiv und lösend auf das System auswirken.

Wer leitet den Workshop?

Manuela Hüller (SystemAufstellerin, systemische Beraterin, Traumapädagogin)

Kathrin Grobelnik (certified Advanced Rolferin, Rolfing-Lehrerin und Rolf Movement Practitioner)

Wo findet der Workshop statt?

Chisao – Kampfkunst- und Bewegungsstudio

Naumburger Str. 44

04229 Leipzig – Plagwitz (im Schlothhof, Gebäude A, 1. OG rechts)

Seminargebühr:

385 € für Teilnehmer mit Anliegen (die selber aufstellen)

150 € für Teilnehmer, die nicht selber aufstellen möchten...

Sollten Sie nur einen Tag am Seminar teilnehmen wollen, ist das möglich. Fragen Sie uns bitte an.

Wir bitten um verbindliche Anmeldung bis zum 8. September 2024 per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Wir unterstützen gern beim Finden einer Übernachtung und können auch eine Hotelliste zur Verfügung stellen.

Erreichbarkeit

Telefonisch

Ich bin sehr schlecht zu erreichen, da ich während Rolfingsitzungen nicht ans Telefon gehe. Ich bitte Sie, kurz auf den Anrufbeantworter zu sprechen, ich rufe umgehend zurück.

Einlass in meine Praxis

Es gibt keine Klingel an meiner Praxis. Ich bitte Sie, wenn Sie vor unserem vereinbarten Termin da sind, ein wenig zu warten. Ich kann während Behandlungen nicht unterbrechen um Ihnen zu öffnen und bitte dafür um Ihr Verständnis.

 

Sie wollen sich erst einmal über Rolfing informieren?

Wir können einen unverbindliches Gespräch vereinbaren, in dem Sie mehr über Rolfing und mich erfahren können.

Bei diesem Gespräch lernen wir uns auch kennen und können beide besser einschätzen, ob Rolfing die geeignete Behandlungsmethode für Sie ist.

Schreiben Sie mir kurz eine Mail oder hinterlassen Sie eine kurze Nachricht auf dem Anrufbeantworter.

Wo Sie mich finden

Meine Rolfing-Praxis ist im chisao Kampfkunst- und Bewegungsstudio

Das chisao Kampfkunst- und Bewegungsstudio befindet sich im Leipziger Stadtteil Plagwitz, in der Naumburger Str. 44, im Schlot-Hof (Gebäude A, 1.OG rechts) (nahe dem Plagwitzer Bahnhof - S-Bahn, Straßenbahnlinie 14 und Buslinie 60 oder etwas weiter LVB-Haltestelle "Zschochersche Straße/ Markranstädter Straße" - Straßenbahnlinien 3, 13).