2. Versuch - Kurs "Körper und Wahrnehmung - ein ALLROUND-Programm" startet am Di, 02.11.21

Im Alltag verlieren wir oft den Bezug zu unserem Körper oder achten nicht mehr genug auf ihn. Dabei ist er unser Zuhause, und darin wollen wir uns wohlfühlen.

Unser Körper kann viel, und das auf ganz unterschiedlichen Ebenen. Er gibt uns wichtige Signale über unseren Zustand (sowohl körperlich als auch mental).

Unser Körper in Einklang mit dem Verstand ist unglaublich vielseitig, und es steckt viel Potential für uns darin. Das wollen wir in unserem Workshop wieder entdecken und für uns nutzen.

Dafür setzen wir Elemente aus den Bereichen Yoga und Fitness ein und verbinden sie mit Übungen aus der Selbstverteidigung und mit Körperwahrnehmungen aus dem Rolfing.

Sehr empfehlenswerte Webinare der European Rolfing Association e.V.

Im Mai hat die European Rolfing Association e.V. (unser europäischer Dachverband) eine Webinarreihe aufgelegt, die offen für alle ist, die interessiert an ihrem Körper, ihrer Gesundheit, Haltung und Bweglichkeit sind.

https://rolfing.org/webinars-2020/#webinar_list

Über den o.g. Link können Sie sich für die kostenfreien Webinare anmelden.

Ich wünsche viele interessante Erkenntnisse.

Beitrag über Faszien und Rolfing in der Sendung "Fit und Gesund" (DW)

Auf der Deutschen Welle kam in der Sendung "Fit und Gesund" ein guter Beitrag über Faszien und Rolfing.

Hier ist der Link zum Anschauen:

Fit und Gesund - Deutsche Welle

Viel Spaß beim Schauen

Die klassischen 10 Sitzungen im Rolfing®

Es ist mehr als fünfunddreißig Jahre her, als Dr. Ida Rolf an der West¬küste der Vereinigten Staaten begann, ihre Arbeit einer größeren Öffentlichkeit vorzustellen. Zu dieser Zeit war sie bereits eine weißhaarige alte Dame, die ein Leben lang mit ihrer Technik, dem sogenannten Rolfing, gearbeitet hatte. Damals, in ihrem ersten Ausbildungskurs in Big Sur, im traumhaft gelegenen Esalen Institut, scharte sich eine Gruppe von jungen Leuten um Ida Rolf, um ihre Methode zu erlernen. Fritz Perls, der Begründer der Gestalttherapie, hatte kräftig mitgeholfen, um den ersten Kurs zustande zu bringen; er sah in Ida Rolfs Arbeit die ideale Ergänzung zu seiner Gestalttherapie, weil er meinte, dass beim Rolfing etwas Ähnliches über den Körper erreicht werden könne, was in seiner Arbeit über die Seele lief.